腸のコンディションを整える食品をご紹介。

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■価格：\3,990 便秘予防、ダイエットに 口コミで人気急上昇中 緑黄色野菜ジュース まるでミキサーでしぼったばかりのような高濃度なジュース。繊維をまるごといれています。 ■価格：\7,875 爽やかな朝を応援する 新食感ドリンクです アロエ＆ グレープフルーツ アロエのネバネバ部分は、植物ヒアルロン酸とよばれるほど、カラダの内部から潤いを与え、胃腸を保護することで知られています。 ■価格：\7,875 ショップ別インデックス 健康 美容 コスメ ヘアケア 健康茶 ハーブティー 産直 　腸内環境を整える 小腸には繊毛という粘膜の突起があって、この間に汚れがたまると栄養分を吸収し難くなります。また大腸の調子を整える腸内細菌は、年齢とともに減少してしまいます。腸内環境が悪くなると、栄養素の吸収が悪くなるばかりでなく、異常発酵などでできた毒素が、健康に悪影響を与えてしまいます。（折角サプリメントなどを摂っても、ほとんどが無駄になってしまいます！） また腸にはリンパ球の60%が集まっており、人体最大の免疫器官としての重要な役割もあります。腸内を清浄に保ち、腸の働きを活発化させるため、十分な食物繊維とビフィズス菌などの善玉菌を補給しましょう。 健康もダイエットも、そして美容もすべては腸内環境の改善から始まります。 食物繊維を多く含む食品 穀物、野菜、海藻、芋、豆類、果物、（青汁） 便通を促進する食品 アロエ、どくだみ、コンニャク、（水分補給） 善玉菌を増やす食品 オリゴ糖、ラクトフェリン、乳酸菌 食物繊維の目標摂取量は20〜25ｇですが、平均では15ｇも摂れていないのが実状です。 野菜100ｇ中の食物繊維の量は1〜5ｇ程度ですから、玄米、発芽玄米、雑穀などを取り入れるか、サプリメントで補う必要がありそうですね。青汁も最近では種類も増え、飲みやすくなっていますのでおすすめです。 また、朝食をきちんと摂ることが便意を促すために重要です。（胃・結腸反射を起こす） なお、便秘薬は腹痛を起こしたり、習慣化する恐れがあるので、できるだけ控えたいですね。 免疫乳酸菌 バームス　 腸内環境を整え、免疫力を高める免疫乳酸菌「ＢＲＭＳ」 ニューヨーク世界発明EXPOでグランプリ受賞 BRMSA-9（バームス）は乳酸菌と酵母を共棲培養することにより世界的特許を持つ画期的商品です。 「ＢＲＭＳ」を一言で言うと、１６種類の乳酸菌と２４種類の酵母菌が作り出した分泌物を抽出した乳酸菌酵母菌発酵エキス･･･それがＢＲＭＳの正体です。 １ｇで約５兆個以上の乳酸菌を活性化する力があり、腸内環境を劇的に整える働きがあります。 ■価格：\9,240 ソルギンファイバー(30袋) 海の食物繊維100％！不足しがちな食物繊維を手軽に補給。そのうえうれしいノンカロリー！外出時や旅行中も携帯に便利なスティックタイプです。お料理やお飲み物に混ぜてお召し上がりください。 ■価格：\3,150 コレカットポタージュ（18袋） 厚生労働省許可　特定保健用食品　許可表示 海藻由来の水溶性食物繊維である低分子化アルギン酸ナトリウムを配合したおいしいポタージュスープです。食物繊維が不足しがちで、毎日のおなかの調子が気になる方、整えたい方に適しています。 ■価格：\3,780 話題の作るヨーグルト　ケフィアヨーグルト　 日本でも１０万人以上の方に愛食されているケフィアヨーグルト。 健康と長寿に効果があり、大変人気のあるヨーグルト。健康増進のためにぜひ取り入れたいですね！生きた乳酸菌のヨーグルトが、家庭で手軽に作れます。 ■価格：\1,900 特定保健用食品 エコライフ　 1日1本、お通じ改善に安心の特定保健用食品 『エコライフ』は、イソマルトオリゴ糖を原料とし、ビフィズス菌を増やして腸内の環境を良好に保つので、お腹の調子に気をつけている方に適した飲料です。 ■価格：\2,835 便秘解消決定版！知る人ぞ知るお茶ついに入手！爽痩茶麗 便秘の方必見！脅威のリピート率 女性の方に朗報です、知る人ぞ知るお茶ついに入手！ ノンカフェイン・７種類の１００％天然オリエンタルハーブ使用、頑固なお通じに悩まれてる方、ダイエットに失敗し続けた方是非お試しを！ ■価格：\4,725 ナットウキナーゼ ナトフェミン　 妊婦さん、ピルユーザさんに大人気！ナットウキナーゼ＋葉酸・ビタミンB6！ ナトフェミンには納豆菌が含まれていて、強力な整腸作用を発揮します。腸内のビフィズス菌も増えるんですよ。 ■価格：\5,250 リリースザイム　 消化酵素とハーブのＷパワーで頑固な便秘も素早く解消 腸の機能を活発にする消化酵素と排便を促すハーブのダブルパワーで、頑固な慢性便秘にもしっかりと効き目をあらわす「リリースザイム」。野菜などの繊維質をいくら摂っても、全然便秘が治らない方にオススメです。 ■価格：\2,770 綺麗人（きれいと）ミネラルコントロールサプリメント　 私たちのカラダにとってミネラルはとても大切なものです。ミネラルには必要なものとそうでないものがあることをご存知ですか？カラダに必要なミネラルの「バランス」が調うと私たちの「カラダ」はとても「きれい」になります。このサプリメントは「安全な食生活」をサポートするために開発されました。「綺麗人ミネラルコントロールサプリメント」は天然素材のもつキレートの力（金属と結合）を活用して有害金属を解毒・排泄する、まったく新しいコンセプトのサプリメントです。特許出願中！ ■価格：\6,800 中症〜重症の便秘の方、初めての方にも 超定番！TVや雑誌で話題のオリゴ糖含有食品 多くの医療現場が 認めたこの効果！ 黒粒ハーブ ＶＥＮ「大粒」 飲んでチョーキレイ ＲＡＫＵＤＥＬ （オレンジ味） 美腸寿 11種のハーブをハチミツだけで固めた無添加・無香料・化学成分一切不使用のサプリメントです。今だけ限定企画「黒粒ハーブ」で便秘が治りました！ごま書房刊（定価1000円）の本もお一人一冊プレゼント！ 乳糖オリゴ糖、パパイヤ抽出物、チコリ根抽出物、クエン酸などを配合した、水に溶かして飲むタイプの健康食品です。毎日の美容と健康、またはダイエットのサポートフードとしてご利用ください。 カラダの中からキレイになる。私の新しい習慣ＲＡＫＵＤＥＬ腸内浄化食品。新しい習慣で便秘・肌あれ・むくみも解消。 マッシュルームに含まれているシャンピニオンエキスが臭いを消す！ おなか（腹）の中をクリーン（清浄）に維持することが健康に生活するための基本と考えられています。 ■価格：\9,240 ■価格：\6,090 　(26%OFF) ■価格：\1,980 ■価格：\6,090 医師や栄養士をはじめ、その道のプロが愛用する健康サプリ 特定保健用食品の素材としての認定 1日66円！ プログリーン パインファイバー ＧＯＤファイバー 原料には全てオーガニック野菜やハーブ、厳選の海藻類が含まれており、活きた酵素をそのまま生に近い状態で摂ることで栄養素を壊さずに体内にしっかり吸収させることができます。 便秘、ダイエットに食物繊維！でも一日２０〜２５ｇ必要。しかし、これを毎日続けるのは大変なこと。パインファイバーは水にとても溶けやすく、飲み物や食事に混ぜて手軽に食物繊維を補うことができます。 厳選された食物繊維をたっぷり凝縮。安心のトップメーカー「マンナンフーズ」開発です。質にも自信有り♪上質の食物繊維をたっぷり配合しています。 ■価格：\3,760 ■価格：\2,520 ■価格：\1,995 大麦若葉とケールに乳酸菌をプラス お腹が痛くならない 7000万個の生きた 天然酵母菌を飲む！ 決め手はおなかの 善玉菌！ 健孝青汁 サラ 天然酵母 ＣＯＢＯＮ（コーボン） プシュケー 食物繊維やカルシウムをおいしく補給できる、大好評の『健考青汁』。カラダにやさしい栄養成分を、たっぷりと補給して、カラダの中から健康スマイル。 美肌 TVで話題のローズヒップやプルーン高純度配合！ 驚きの効果にはワケがありました！１４種類の植物、フルーツ、スパイスを高純度抽出！ オールナチュラル 昔から世界中で食べられているものだけで作られています。 コーボン愛飲者が全国で急増中です。日本の風土からの自然の恵み、天然酵母は古くて新しい日本人の知恵です。 お客様のご紹介だけで愛され続けて四半世紀。１６種類の乳酸菌と２４種の酵母からの分泌エキスです。 ■価格：\6,510 ■価格：\5,250 ■価格：\4,980 ■価格：\39,900 不足しがちな 食物繊維はこれで 憂鬱な毎日を 送っている方に 善玉菌で内からきれい 食物繊維 お腹すっきり 乳酸菌 乳酸タイム 腸の働きに欠かせない食物繊維。さわやかな一日のスタートをサポートします。 キダチアロエエキスが不快な思いを一掃し、やさしくエスコートしてくれます。 乳酸菌　７億個、ビフィズス菌　２００万個、フェカリス菌　15億個とエサとなるオリゴ糖をバランス良く配合しました。 １ヶ月で１週間の集中ケアサプリ　ザ・キング・オブ・乳酸菌 ■価格：\1,575 ■価格：\3,675 ■価格：\2,625 ■価格：\5,500 善玉パワーで腸元気！ 胃酸に強い乳酸菌 胃酸や熱に負けないから 生きたまま腸まで届きます 乳酸菌オリゴプラス ＫＥ−９９ 究極の乳酸菌 腸内環境改善に！ 潤性蘇菌・Ｓ 新開発製法により、4種類の乳酸菌が小腸から大腸までしっかり届いて幅広くいきわたります。さらに善玉菌を増やすオリゴ糖配合で、おなかの中から健康と美容を応援します。 ＫＥ−９９は胃酸に強く、腸壁によく定着する乳酸菌を自然界より分離、選択して見つけ出されたものです。 ノーベル賞候補となった小牧久時博士が開発した世界唯一の特許商品です。初めてご購入された方全員に小冊子「腸内革命/薬局新聞社刊・小牧久時博士監修」をプレゼント!! ■価格：\2,310（120粒） ■価格：\6,300 ■価格：\12,600 HOMEへ戻る ▲ページTOPへ

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